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女性と骨盤ケア

2021年8月28日 症状別 産後の骨盤ケア

女性のお身体について骨盤の専門家として、骨盤からご説明します。

骨盤は3つの骨から成り立っており、上の腸骨、お尻の坐骨、下の恥骨です。

左右の骨を結合するのが真ん中の仙骨で、骨盤の中には腸・子宮などの臓器が入り、大切に守られる構造となります。

この骨盤、実は、男女での差がたくさんあります。

  1. 骨盤腔という空洞が女性は広く大きい。
  2. 恥骨下角が男女では女性の角度が広く大きい。これは、出産の為に女性の方が広く作られているからです。
  3. 仙骨が女性の方が幅広く短い。
  4. 腸骨翼の傾き(開き)が垂直に近い。

骨盤男女比較

女性のお身体は、出産という大仕事に備え、お子様をおなかに宿し、守り、生み出す特別なお身体の構造に作られています。その為、男性と同じように重い物を持ち上げるたり、無理な体勢での動き方、スポーツなど激しい運動、毎日の仕事、家事、育児の負担などを行なう事がとても大きな負担であり、骨盤が耐えらない構造になっています。

女性のお身体(骨盤)は男性と比べ無理が効かないのです!

動きやすくズレやすい構造状の特徴があり、よりお身体ケアが大切でありその中でも骨盤のケアが男性よりも重要になります。

女性と骨盤ケア

女性のお身体
こんなお悩みないですか?

  • なかなか改善しないお身体の痛み、しびれ
  • 更年期障害でお悩みの方
  • 自律神経のバランスが乱れている方
  • 生理痛・生理不順・PMSで悩んでいる方
  • 妊活中で自然妊娠を望まれている方
  • 不妊治療中でお身体を整えたい方
  • 冷え性や便秘症で悩んでいる方
  • 女性ホルモンバランスを整えたい方

骨盤を整える事は、自律神経を整える事と同じとお考えください。

骨盤のゆがみ

骨盤の乱れは、お身体の不調と自律神経の不調が合わさって出現いたします。共に最高のコンディションなら治療せずに勝手にお身体は、良い状態へ整う力を持っています。

しかし、現在の多くの女性には骨盤治療が必要になっています。さまざまな要因が考えられますが、多くは仕事、家庭、育児、介護多くの事を女性が背負わされてしまい、身動きがとれない毎日がお身体への負担の連続で疲れ過ぎて回復力が機能しないお身体へなられていると考えます。

この自律神経を整え、乱れてしまったホルモンバランスを整える事で腰痛、肩首痛、膝痛などさまざまな痛みの改善はもちろんホルモンバランスの乱れ自律神経の乱れからくる不調も改善する事ができる唯一の方法が正しい骨盤治療になります。

当院は骨盤治療の専門家として、多くの痛みや不調に悩む方々の治療に携わってきました。
あなたのお身体の不調も、骨盤が原因で痛みや不調が起きているかもしれません。

当院の誇るホシノ式骨盤調整を行なう事でそんなお身体の不調改善、自律神経の改善、ホルモンバランスの改善に効果が期待できます。

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